nyhet:  Relasjonsprogrammet® for ledere

Relasjonsprogrammet – 
fra vondt i magen til fred i sjela!

Relasjonsprogrammet® er et digitalt lederutviklingsprogram fra Ergo Credo – for deg som har ansvar for mennesker og vil bli trygg i vanskelige samtaler, forebygge konflikt og sette gode grenser.

Enkeltleder

I eget tempo
+ Spørretimen live på Zoom

Lederteam

Felles språk
+ Delt diskusjonsforum internt

Organisasjon

Felles satsning

Hybrid: Digitalt + Fysisk
Samme fundament, tre veier · full tilgang i ett år

INTRODUKSJONSPRIS Kommer

Derfor relasjonsprogrammet®

Det ledere sliter
mest med, har de
lært minst om.

Du mister sjelden nattesøvnen fordi strategien er vanskelig. Du mister den fordi mennesker slutter å samarbeide. Fordi tilliten svekkes. Fordi én konflikt tar all energien. Fordi du gruer deg til en samtale. Fordi du ikke vet hva du skal si. Det er derfor vi har utviklet Relasjonsprogrammet®.

Problemet?

  • Du skal skape resultater sammen med andre mennesker. Likevel har du – som de fleste ledere – fått liten opplæring i hvordan relasjoner fungerer. Du vet ofte hva du burde gjøre: ta samtalen, sette grensen, ta tak i det lille problemet før det blir stort. Men du får deg ikke til å gjøre det. Det er ikke et kunnskapsproblem – det er et gjøre-problem. Det som stopper deg, er uro eller frykt. Frykt er forventningen om at noe verdifullt kan gå tapt – relasjonen, tilhørigheten, selvbildet, muligheten til å lykkes.
Konsekvensene er ofte:
Ting som burde vært sagt, blir aldri sagt.
  • Vanskelige samtaler utsettes.
  • Tilbakemeldinger virker ikke.
  • De samme problemene dukker opp igjen og igjen.
  • Konflikter vokser.
  • Medarbeiderne venter på at du skal løse ting de kunne løst selv.
  • De beste medarbeiderne begynner å miste motivasjonen.
Du bruker unødvendig mye energi.
  • Du begynner å tvile på egne vurderinger.
  • Du vet ikke lenger hva du skal gjøre. 
  • Du tar med deg jobben hjem i hodet.
  • Du kjenner deg mer alene enn du hadde sett for deg.
  • Du går på jobb med klump i magen.
  • Du kjenner at lederrollen tar mer enn den gir.
De færreste kobler lederens private klump i magen til resultatene som begynner å glippe. Det er der vi jobber.

20 års
erfaring

3-6-12 mnd
Prosesser

Workshops, kurs
og seminarer

Individuelle
samtaler

Foredrag

Hvem er
programmet for?

  • Relasjonsprogrammet® er laget for deg som har ansvar for mennesker og vil bli trygg i vanskelige samtaler, forebygge konflikt og sette gode grenser.
Kjenner du at de vanskeligste utfordringene dine ikke nødvendigvis handler om oppgavene – men om menneskene som skal løse dem? Om samarbeid som ikke fungerer, misnøye, folk som må følges opp mer enn du har tid til, frustrasjon som bygger seg opp, eller samtaler du gruer deg til? Programmet er laget for å løse nettopp slike utfordringer.

Innhold

Vi ønsker at du skal sove bedre om natten, og tenke mindre på: 
  • Hvordan du skal ta den krevende samtalen.
  • Om du burde sagt noe annerledes.
  • Hvorfor enkelte mennesker tapper deg for energi.
  • Hvor grensene dine egentlig går.
  • Hvordan du sier nei uten å skade relasjonen.
  • Hvorfor noen mennesker virker umulig å nå inn til.

fire moduler

Fire kjerneområder for ledere

Det relasjonelle er grundig beskrevet i teorien.
Vårt bidrag er å gjøre det til noe du kan bruke i hverdagen.

Modul 1

Robuste relasjoner

Robuste relasjoner er relasjoner der vi kan snakke sant sammen – uten å stoppes av frykt. 
TEMAER
  • Vondt i magen.
  • Hvordan relasjoner driver resultater.
  • Hva det vil si å gå under, ikke over, streken.
  • Grep for å gjøre vanskelige samtaler lettere.
  • Relasjonssyklusen.
  • Frykt og hvorfor du trenger å bli likt.
Få innsikt i mønstrene som skaper uro, og hvordan du bygger relasjoner som tåler både press, uenighet og vanskelige perioder.
Modul 2

Styrke mennesker

Hvordan få folk til å fungere bedre uten å måtte dytte på dem hele tiden. Hva motiverer oss til ikke å prestere?
TEMAER
  • Mestringsforventning og utholdenhet.
  • 7 grep for å bygge mestringsforventning.
  • Hvorfor du ikke trenger å være sikker for å velge.
  • Klarhet selv om du står i et dilemma.
  • Ordvalg og kommunikasjon.
Oppdag hvorfor noen vokser under ansvar mens andre trekker seg unna – og hvordan små justeringer skaper mer initiativ og ansvarsfølelse.
Modul 3

Sette gode grenser

Hvordan si det som må sies uten dårlig samvittighet.
TEMAER
  • Smerte finnes!
  • Hva du kan forvente i en vanskelig samtale.
  • 24 måter å si nei på.
  • 12 måter å si det på i ubehagelige situasjoner.
  • Grenser og giftige relasjoner.
Få verktøy for å håndtere krevende situasjoner, si nei med respekt og stå stødig når forventninger, krav og følelser trekker i ulike retninger.
Modul 4

Forebygge konflikt

Hvordan ta tak i små problemer før de blir store. Reell konflikthåndtering skjer tidlig – når vi håndterer de ubehagelige følelsene som er konfliktens kjerne.
TEMAER
  • 6 menneskelige behov.
  • Følelser følger behov.
  • Styrker, press og overslag.
  • En annen måte å gi tilbakemelding på.
  • 5 transformerende spørsmål.
Forstå hva som egentlig ligger bak irritasjon, motstand og konflikter. Lær å skape dialog som bygger forståelse i stedet for forsvar.
5 ferdige øker – klare til bruk

Teamtrening inkludert

Det som skjer mellom mennesker endrer seg sjelden fordi én person lærer noe nytt. Det endrer seg når vi begynner å snakke annerledes sammen. Derfor følger det med fem ferdig utviklede økter som gjør det enkelt å involvere hele teamet – uten omfattende planlegging.
Målet er å øke kapasiteten til å:
  • snakke om det som er vanskelig
  • gi og ta imot tilbakemeldinger
  • forstå hverandres perspektiver
  • bygge tillit og psykologisk trygghet
  • forebygge konflikter før de vokser seg store
Live hver måned

Spørretimen – du står aldri alene i det

Én gang i måneden møtes vi live på Zoom med Ergo Credo. Du har også mulighet til å møte andre ledere i break-out rom etter Spørretimen og lære av hverandre. Det kan gi deg nye sparringspartnere. Du får påminnelse når det nærmer seg og lenke til å melde deg på. Legg det i kalenderen din med en gang, så har du satt av nyttig tid. Kom til timen og spør om det du trenger hjelp til. Deltakerne kommer fra ulike virksomheter. Ingen opptak. Du får våre tanker direkte.
Write your awesome label here.

Praktisk

  • Du får et digitalt lederutviklingsprogram som kombinerer innsikt, refleksjon, verktøy og praktisk anvendelse – med Spørretimen live på Zoom hver måned, sammen med Ergo Credo. Underveis får du påminnelser, tilpasset progresjonen din.
  • Et språk for å bygge robuste relasjoner – verktøy for vanskelige samtaler, satt rett i praksis.
  • Fire kjerneområder, fem teamtreninger – relevant for hele teamet ditt.
  • Se video, les kort teori, lær verktøyet – sett av ca. 3 timer pr. modul, i eget tempo.
  • Spørretime hver måned – på Zoom med Ergo Credo.
  • Du praktiserer - du tar med deg verktøyene ut i situasjoner som du uansett står i, og erfarer effekten.
  • Alt er pakket ferdig – videoer, nedlastbare verktøy og korte e-bøker du faktisk leser.
  • Vi følger deg – du får påminnelser tilpasset progresjonen din, så du faktisk kommer i mål.
Kjøp nå, ha tilgang i ett år. 
Nytt program · introduksjonspris

Usikker? Ta kontakt før du kjøper – vi svarer deg gjerne.

Vår anbefaling er at arbeidsgiver dekker programmet. Det er en investering i deg som leder – og i resultatene du skaper sammen med teamet ditt.

Relasjonsprogrammet®

Velg planen som passer for deg

Samme program, tre måter å ta det i bruk på – som enkeltleder, med lederteamet ditt, eller på tvers av hele organisasjonen. Programmet er laget for deg som har ansvar for mennesker og vil bli trygg i vanskelige samtaler, forebygge konflikt og sette gode grenser. Få full tilgang i ett år, uansett hvilken plan du velger.

Nytt program • introduksjonspris kommer
For deg selv

Enkeltleder

Hele programmet i eget tempo – fra hvor som helst i landet. Du trenger ikke reise eller bo på hotell. 
  • Ett års lederutvikling • 4 kjerneområder for ledere
  • Alt pakket ferdig:
    • 30 videoer med teori, eksempler og erfaringer.
    • 12 e-bøker med konsise tekster; refleksjoner, innspill og essensen av budskapet.
    • 20 nyttige verktøy med veivisere til hva du kan gjøre i praksis. Last dem ned og behold dem for alltid.
  • 5 teamtreningsøkter med hjelp til fasilitering, ferdig til bruk, der du og teamet ditt lærer sammen.

  • Spørretimen live på Zoom hver måned.

  • Mulighet til å møte andre ledere i break-out rom etter Spørretimen og lære av hverandre.

  • Vi følger deg – du får påminnelser tilpasset progresjonen din, for at du faktisk skal komme i mål.

  • Full tilgang i ett år.

For 5+ ledere

Lederteam

Ta programmet sammen – så hele lederteamet får samme språk for relasjoner. 

  • Alt i Enkeltleder, for hele teamet.

  • Eget, lukket diskusjonsforum i tillegg – alt samlet inne i programmet.

  • Full tilgang ett år.
  • Samme pris som Enkeltleder – for inntil 9 ledere
For 10+ ledere

Organisasjon

Programmet som en felles satsing – tilpasset deres behov.

  • Alt i Lederteam, for hele organisasjonen.

  • Mulighet for fysisk kick-off + fysiske og online samlinger.

  • Mulighet for spørretimen internt.

  • Skreddersydd oppfølging fra Ergo Credo.

  • Samarbeid med HR dersom dere ønsker.

  • Full tilgang i ett år.

Godt å vite
Dette er et typisk lederprogram arbeidsgiver dekker. Det er en investering i deg som leder – og i resultatene du skaper sammen med teamet ditt.
Usikker på hvilken vei som passer dere? Ta kontakt før du kjøper – vi svarer deg gjerne.
Møt mentorene bak programmet

Se noen smakebiter
av Relasjonsprogrammet

Write your awesome label here.

Kunder vi har jobbet med

NHO

NORSEA

Forsvaret

SKANSKA

bdo

Nordr

WWF

TEKNA

DANSKE
BANK

EVRY

SPACEMAKER

Stavanger
universitetssykehus

Folkehelseinstituttet

Aker Solutions

NRK

Universitetet i Tromsø

Bærum Kommune

Flytoget

VEIDEKKE

Confex

FERD

20 år med utvikling

Flere tusen personer har hittil deltatt i prosesser
med Torill og Morten i Ergo Credo

Bak Relasjonsprogrammet® står Torill Landgraff Bratlie og Morten Teien Sekkeseter. Torill er cand.paed. fra Universitetet i Oslo med fordypning i organisasjonsutvikling og ledelse. Morten har masterstudier i pedagogikk fra Universitetet i Oslo med fordypning i motivasjonspsykologi, er tildelt Confex Hederspris og har holdt mer enn 1000 foredrag. Sammen har de over 20 års erfaring – og etter mer enn 8 000 ledersamtaler, 100 prosesser og over 1 000 workshops ser de at det som plager ledere mest sjelden er strategi. Det er relasjonene.

Flere tusen personer
har hittil deltatt i prosesser med
Torill og Morten i Ergo Credo

Tusen takk for hjelpen!
Det var tøft på ledertrening, men jeg ble mye tryggere i prosessen. Det er mye press og konkurrerende interesser i ledergruppen min, men nå kjenner jeg meg mye mer robust til å stå i det med trygghet. Ledertreningen med Ergo Credo har endret forholdet mitt til andre mennesker.
Direktør, Eiendom
Endelig har jeg sluttet fred med at livet og arbeidslivet faktisk er ganske krevende. Jeg har lært å finne ut hva situasjonene og relasjonene krever av meg - og så gjøre det! Jeg tviler mye mindre, og det er en stor lettelse.
Mellomleder, Revisjon og rådgivning
Jeg ble overrasket over innholdet - det var praktisk og nyttig, og jeg har lært bort flere av verktøyene til medarbeiderne mine. Nå har vi begynt å gi tilbakemeldinger på en mye mer konstruktiv og nyttig måte. Takk for hjelpen!
Partner, Revisjon og rådgivning
Jeg satt og hørte på dere og ønsket at det aldri skulle ta slutt. Programmet gav meg nye måter å tenke på som har hjulpet meg til å bli en tydeligere og tryggere leder.
HR-Direktør
Vi hadde aldri startet datterselskapet vårt uten individuell coaching fra Ergo Credo. Jeg er faktisk litt forundret over hvor stor gjennomslagskraft jeg har fått i selskapet.
CEO, Horeca
Folk rundt meg sier at de merker at jeg har forandret meg og synes jeg virker mer interessert og oppmerksom.
Mellomleder, Industri og teknologi
Det er inspirerende! Verktøyene er praktiske og nyttige, og jeg kan gå rett ut å bruke det dere snakker om, og jeg har oppdaget at det ofte skal små justeringer til for å gjøre en stor forskjell. Jeg liker meg selv bedre som leder nå.
Mellomleder, Bygg og anlegg
Jeg ser meg selv klarere. Og jeg har funnet nye måter å kommunisere på som har større virkning. Jeg er glad jeg  har turt å utfordre meg selv til å vokse - det merkes både på jobb og privat.
Mellomleder, Industrilogistikk
Nå forstår jeg bedre hvordan jeg kan håndtere utfordringene i lederrollen. Jeg ser flere sammenhenger i virksomheten og forstår bedre verdikjeden. Dette har vært livsendrende for meg.
Mellomleder, Industrilogistikk
Jeg trodde jeg skulle få hjelp til å prestere enda bedre, men ikke på denne måten :-) Nå presterer jeg ikke bare bedre, men jeg gjør noe nytt. Jeg har forandret meg og har det bedre. 
Mellomleder, Bygg og anlegg
Det gjorde litt vondt å bli klar over mine egne reaktive mønstre, men det var nyttig. Jeg ser jo nå at jeg har stått i veien for meg selv ganske lenge. Plutselig skjønte jeg hva jeg kunne gjøre for å ikke gå i de gamle fellene så ofte.
Partner, Revisjon og rådgivning
Jeg har endret tankegangen min. Det er ikke så skremmende og slitsomt lenger. Jeg får også kommentarer fra familien min som merker at jeg har endret meg. Det er spennende.
Mellomleder, Ingeniør- og teknologifag
noen avklaringer

Ofte stilte spørsmål

Jeg har vært på lederprogram før. Hva er annerledes med dette?
Mange lederprogrammer gir deg trening i det strukturelle – strategi, modeller, systemer. Det er nyttig, men de fleste ledere har fått lite trening i det som skjer mellom mennesker: samtalen du gruer deg til, relasjonen som tapper deg for energi, grensen du ikke får satt. Det er dét Relasjonsprogrammet® handler om – ikke ledelse slik den burde være, men virkeligheten slik den er.
Fungerer et onlineprogram for noe så personlig?
Ja – fordi treningen ikke skjer på skjermen, men i din egen hverdag. Du ser korte videoer og lærer verktøyene i eget tempo, og øver der det faktisk gjelder: i samtalene og relasjonene dine. Hver måned møter du oss dessuten live i Spørretimen på Zoom – uten opptak, så du kan spørre fritt. Og med teamtreningene tar du læringen rett inn i ditt eget team. Deltar du i et Lederteam får dere et lukket diskusjonsforum kun for dere og kan dele på tvers av teamet. 
Hvor mye tid krever det?
Hver av de fire modulene tar omtrent 3 timer – video, kortfattet teori og verktøy. Du styrer tempoet selv og har tilgang i ett år, så programmet tilpasser seg din kalender, ikke omvendt. De fem teamtreningene er ferdig forberedt, slik at du kan involvere teamet uten planleggingsarbeid.
Kan arbeidsgiver dekke programmet?
Ja, dette er et typisk lederprogram arbeidsgiveren dekker. Vi anbefaler at du tar det opp som kompetanseutvikling i lederrollen – og vurderer samtidig om flere i lederteamet bør gå sammen; programmet har egne planer for team og organisasjoner. Usikker? Ta kontakt, så hjelper vi deg. 
Hva skjer i spørretimen?
Én gang i måneden møter du oss – Torill og/eller Morten – live på Zoom, sammen med ledere fra ulike virksomheter. Du kan ta med en konkret situasjon du står i, stille spørsmål om verktøyene, eller bare lytte til de andres spørsmål – det er ofte der gjenkjennelsen kommer. Det gjøres ingen opptak, så det som deles i rommet, blir i rommet. Du står aldri alene i det. Mulighet til å møte andre ledere i break-out rom etter Spørretimen og lære av hverandre.
Kan jeg bygge videre på programmet etter det første året?
Ja. Kjøpet gir deg full tilgang i ett år. Velger du å abonnere videre, beholder du tilgangen til alt – og neste år kommer en ny modul. Du bestemmer selv; ingenting fornyes uten at du velger det. 

Fra vondt i magen til fred i sjela.

Du vet allerede hvilken samtale du har utsatt. Relasjonsprogrammet® hjelper deg å bli trygg nok til å ta den.

Takk for at du følger oss. 
Vennlig hilsen
Oss i Ergo Credo

Lederutvikling

Relasjonsprogrammet®
Coaching
Prisbelønte foredrag
Kulturutvikling

Ergo Credo AS

Kontakt oss
Personvern
Vilkår og betingelser
© 2026 Ergo Credo AS • Stiftet 2011 • Et norsk lederutviklingsselskap • Leverer tjenester online og onsite.
Relasjonsprogrammet er et registrert varemerke tilhørende Ergo Credo AS.